река впадает В СТУПОР
1. Что вы там собственно делаете? Тренажоры или бассейн или групповые занятия, что? Или с тренером?
2. Какой набор вещей нужно купить человеку у которого нету ну совсем ничего?
Кросовки, шорты - какие блин? Спортивный лифчег - вещь или хня?
Что нужно для бассейна помимо шлепок, шапки и купальнега?
У вас есть отдельный набор чтоб помыцца - мочалка там гель-шампунь что еще?
Сколько полотенец и какие? Фен?
Сумка какая-то еще нужна чтоб это все носить, емае... 

Что я забыла? Я в этом полный лох.
Вообще подробно по телефону рассказать все могу, долго писать.
2. Легкие кроссовки, чтобы гнулись хорошо, шорты или штаны, майку. Мне спорт лифчик не очень, больше майки нравятся, которые поддерживаюшие.
Для бассеина больше ничего не нужно =)) очки, если хочешь, и ласты всякие, если там нет.
У меня в маленькие флаконы перелиты шампунь, кондиционер, гель для душа, умывалка для лица. Плюс беру мочалку, расческу. Чистое белье еще с собой беру 8))
У нас в фк полотенца выдают, одного большого хватает. Можно бы еще маленькое брать, чтобы в зале не вытираться салфетками, когда потеешь. Фен тож есть там.
У меня сумка от какой-то спорт. шмотки, в нее все и пихаю 8))) она небольшая совсем 8)) большая и не нужна 8))
Вроде все перечислила 8))
Ходила в тренажерный зал и в бассейн (групповые занятия ненавижу, там у всех нормальные фигуры, а у меня жыыыыыр и мне стремно).
В стоимость карты входил осмотр их врача, заключение по нагрузке и первая тренировка в тренажерке с тренером.
Кросовки, шорты - какие блин? Спортивный лифчег - вещь или хня?
Я занималась без лифчика - у меня был спортивный комплект, майка от которого была какая-то там супер-пупер, с застежками на спине и держала не хуже лифчика. Но у меня 85С, как это работает на других размерах, я не знаю.
Кроссовки у меня были самые простые.
Что нужно для бассейна помимо шлепок, шапки и купальнега? У вас есть отдельный набор чтоб помыцца - мочалка там гель-шампунь что еще?
Мочалка + гель. Шампунь - если горячую воду дома отключили %)
Полотенца в клубе выдавали, фен тоже был клубный.
Сумку надо %) я брала рюкзак, потом купила какую-то холщовую.
Результат был в том смысле, что фигура становилась более оформленной что ли, подтянутой. По сути, спорт, имхо, это для подтянутости и мышечности. Для стройности нужно меньше жрать (или расходовать больше, чем ешь). Так как я во время всего этого фитнесса нарабатывала себе зверский аппетит, с которым не хотела бороться, то худеть не худела, но была такой крепенькой булочкой )))
Спроси меня какскажи об этом моей маме